自然と人のダイアローグ 国立西洋美術館
うちの子は受験生なのに、余裕で遊びに行ける。頑丈な心臓です。隔世遺伝か。
国立西洋美術館リニューアルオープン記念 自然と人のダイアローグ フリードリヒ、モネ、ゴッホからリヒターまで｜国立西洋美術館
素敵でしたが、下の子もいたのでゆっくりも出来ず
遊んで暮らせば楽しい。常設展のルノアールの帽子の女が素敵でした。娘に「あなた、いつでもみにこられていいね」といいました。国立西洋美術館は、中学生までは無料です。
子ども達は、入口付近でパスポートを受け取り、なかへ
もっと連れてきてあげておけばよかったです。こんなパスポートを受け取ります
美術館はお腹がすきます。そのあとHardRock Cafeへ
アメリカンサイズです。大量のポテト、サンドイッチなどを残してしまいました。まあ、想定内。お店は持ち帰り用の箱を用意してます。結局、この日の夕飯になりました。
22年6月のランチ 浦和よし佳（江戸前寿司）
母を連れてのランチ。写真がいい加減です。
ナマコ
カツオ
卵焼き。焼きたてではありませんでした。
いか。やわらかい
ちょっと忘れてしまいました
以前より出てくるペースが上がりました。
2022年7月 今月やりたいこと
モチベーションの低下を感じていて、これだーと思ったクオートをひとつ
悪い行動を受け流し、良い働きに報酬がなければ、モチベーションはなくなるでしょう
日々の積み重ねが、人のやる気をつくります。正しい人でありたいものです。
やりたい
- ケリーをメンテナンスに出す
- Zoom飲み会の設定
6月にやったこと
ずっと賃貸で良いのか考えてみる △
その前にすることがある気がする。。
もっと子供と遊ぶ方法を考えてみる ×
子どものことを考えるように脳みそが出来ていません。
映画館で映画をみる ◎
トップガンをみました。
そのほか、美味しいものを頂いたり、楽しい1か月でした。
2022年6月 今月やりたいこと
やりたい
- ずっと賃貸で良いのか考えてみる
- もっと子供と遊ぶ方法を考えてみる
- 映画館で映画をみる
５月にやったこと
ケーキフォークを買う ○
メルカリでおそらく偽物を掴んでしまい、一時落ち込みました。最終新宿伊勢丹で買い直しして決着。いつでもうちでケーキが食べられます。Come'n!
人前で話をする経験を積む ○
仕事の方は順調に進んでいます。私が喋るために前後の人たちが、しっかり時間調整してくれたり協力してくださり、ありがたいです。感謝。今の職場なのか年齢なのか、人から目標が与えられなくなりましたが、少しチャレンジングな目標がないと心の張り合いがなくなり、体調なども体力なども影響を受けるように思いました。毎日が楽しくなる程度の目標って大切。
日々の改善についての考察
わたしの日々の改善は、大まかに下記のどちらかです。
- 幸せな時間を増やす
- 不幸な時間を減らす
問題は一人でじんわりした営みで地味ってことのように思いました。
不幸な気分をちゃんと把握するのは、結構難しい
例えばキッチンと引き出しを開けて、「うわ、ゴミゴミしていて嫌」と思っても嫌すぎて認識から外したりしませんか。わたしはします。それと向き合うのも一つコツがいるように思います。
不幸の素を避けたときに、その勝利って地味
満員電車が嫌いなので、家から出ないことにしたとして、幸せ感に包まれるわけではない。あと不幸の素の特定も難しい。あまり思い込みすぎず、でも経験を大切にする。
ゴールが本当にゴールなのかは油断しないで見極めないといけない
コンサートに行くと幸せだったから、また行った時に幸せになれるとは限らない。幸せを生み出している要因が複雑系なのか、幸せを感じることが変化したのか。到達してみて、違う山を登ってしまったと気づくことはある。。
